5 Вещей, которые вам нужно знать о пользе для здоровья лука

5 Вещей, которые вам нужно знать о пользе для здоровья лука

Лук - это главный продукт в любой хорошо укомплектованной кухне. Подаваемые сыром, они добавляют хрустящий кусочек в салаты и гамбургеры, а при приготовлении они добавляют острый, слегка пряный аромат, который дополняет почти любое смачное блюдо - их можно даже карамелизировать до сладости! Лук является членом семейства аллиумных растений, в который также входят чеснок, лук-порей и лук-порей. Есть широкий выбор лука, и каждый из них имеет немного разные вкусы и использует на кухне. Желтый лук - ваш основной, повседневный лук; они сохраняются хорошо и очень универсальны. Белый лук обладает очень сильным, крепким вкусом, а красный лук более мягкий и слегка сладкий. Шалоты - это меньшее разнообразие лука с нежным, изысканным вкусом. Весенний лук - также известный как зеленый лук или лук-лук - очень мягкий и лучше всего подают сырым, как попку или гарнир.

Видео дня

Лук является основным продуктом в любой хорошо укомплектованной кухне. Подаваемые сыром, они добавляют хрустящий кусочек в салаты и гамбургеры, а при приготовлении они добавляют острый, слегка пряный аромат, который дополняет почти любое смачное блюдо - их можно даже карамелизировать до сладости! Лук является членом семейства аллиумных растений, в который также входят чеснок, лук-порей и лук-порей. Есть широкий выбор лука, и каждый из них имеет немного разные вкусы и использует на кухне. Желтый лук - ваш основной, повседневный лук; они сохраняются хорошо и очень универсальны. Белый лук обладает очень сильным, крепким вкусом, а красный лук более мягкий и слегка сладкий. Шалоты - это меньшее разнообразие лука с нежным, изысканным вкусом. Весенний лук - также известный как зеленый лук или лук-лук - очень мягкий и лучше всего подают сырым, как попку или гарнир.